在渭南市，如果你的朋友小三偷吃了，这可能会对你们的关系和你们之间的关系产生深远的影响。在这种情况下，你需要考虑以下几个步骤：

1. 冷静下来：在处理这种情况之前，你需要保持冷静和理智。不要感到愤怒或悲伤，这些情绪可能会使事情变得更糟。相反，你应该试图平静心情，思考下一步该怎么做。

2. 与你的朋友沟通：与你的朋友沟通是非常重要的。你应该听取他们的想法和感受，并且尝试理解他们的立场。这可能有助于你找到解决问题的方法。

3. 寻求专业帮助：如果你的朋友正在经历情感或心理方面的困扰，你应该寻求专业帮助。这可以是咨询或心理治疗等。

4. 采取措施：一旦你一旦你确定了小三偷吃了，你需要考虑采取措施来防止这种情况再次发生。这可能包括与你的朋友一起制定一些规则和措施，或者采取一些法律措施来保护你的朋友和你的关系。

5. 保持平衡：最后，无论你采取什么措施，你都应该保持平衡。你和你的朋友都需要时间和空间来处理这种情况，并且不应该让这种情况影响到你们之间的关系和你们的日常生活。

总结起来，如果你的朋友小三偷吃了，你应该采取一些措施来保护你的朋友和你的关系，并与他们沟通，寻求专业帮助。最重要的是，保持冷静和理智，并采取适当的措施来防止这种情况再次发生。