在和田市，如果您的老师老公分居了，这可能会对您的家庭生活造成一些影响。作为他的妻子，您可能感到无助和困惑，不知道该怎么办。下面是一些建议，希望能够帮助您。

首先，您应该与老师沟通。您可以向老师寻求帮助，询问他是否想要与您一起面对这个问题。如果您的老师不愿意与您合作，您可以寻求其他家庭成员或朋友的帮助。

其次，您可以考虑寻求专业帮助。如果您感到无助和困惑，您可以考虑咨询心理医生或婚姻顾问。他们可以提供有用的建议，帮助您应对这种情况。

此外，您也可以考虑采取一些行动来缓解分居的压力。例如，您可以安排一些时间与您的老师一起度过，或者尝试参加一些社交活动，以帮助您分散注意力。

最后，请记住，无论您采取什么行动，您都应该保持冷静和理智。不要让自己陷入情绪化的状态，也不要让分居影响到您的家庭生活。您可以与老师一起寻求解决方案，并尽力保持平静和稳定。