都匀市，一个位于贵州省的城市，拥有着美丽的自然风光和丰富的历史文化。然而，在生活中，也会遇到各种各样的问题，其中一些问题可能会影响到我们的人际关系和生活质量。

其中一种问题就是室友的女朋友有外遇了。这个问题可能会让人感到沮丧和愤怒，但也需要我们采取行动来应对。

首先，我们需要冷静下来。不要采取激烈的行动，比如吵架或者报复。这只会加剧问题。相反，我们应该想办法让自己的情绪平静下来。

然后，我们需要和室友进行谈话。这可能是一个很难开口的话题，但是我们必须面对它。我们需要问室友是否知道这个外遇的存在，以及他/她对这个外遇的看法。如果室友不愿意谈论这个问题，那么我们需要考虑其他方法来解决问题。

接下来，我们需要寻求外部帮助。这可能包括和朋友，家人或专业人士谈话。他们可以提供一些建议和指导，帮助我们应对这个问题。

最后，我们需要采取行动来解决问题。这可能包括和室友的女朋友谈话，或者寻求法律帮助。无论我们采取什么行动，我们都需要保持冷静和理性，并采取适当的措施来保护我们自己和我们的室友。

都匀市，一个美丽的城市。然而，生活中的各种问题也会让我们感到疲惫和无助。如果遇到了室友的女朋友有外遇的问题，我们需要冷静，理性，外部帮助和采取行动来解决问题。