玉树市，一个美丽的城市，位于青海省西北部，是一个充满文化和历史的地区。然而，这个城市也面临着一些社会问题，其中一个就是婚姻和家庭问题。如果你的男朋友有外遇了，你可能会感到非常痛苦和困惑。下面是一些可以帮助你处理这种情况的建议。

首先，你应该尽快认识到这个问题的严重性。你的男朋友有外遇，这可能意味着你们的关系已经走到了尽头。你应该认真思考你们之间的关系，并确定你想要什么。这可能包括一份新的合约，一份新的恋爱关系，或者是一段新的关系。

其次，你应该和你的男朋友谈谈这个问题。他可能会感到非常难过和困惑，也可能会想要解决问题。但是，在谈话中，你需要保持冷静和理性，并尽量避免指责或攻击。你需要让他知道你的感受，并让他明白这种行为对你的影响。

第三，你应该寻求帮助。你可以向你的家人，朋友，或专业心理医生寻求帮助。他们可以帮助你处理这个问题，并提供支持和建议。

最后，你应该给自己时间和空间来处理这个问题。这可能需要一些时间，但是最终，你需要找到一种方式来处理这个问题，并让你的男朋友明白你的感受。

总结起来，如果你的男朋友有外遇了，你可能会感到非常痛苦和困惑。但是，你需要保持冷静和理性，并寻求帮助和支持。最终，你需要找到一种方式来处理这个问题，并让你的男朋友明白你的感受。