在泸水市，每个人都有自己的故事，而这个故事可能涉及到感情和婚姻。如果你的领导女朋友有外遇了，那么你可能会面临很多挑战和压力。在这种情况下，以下是一些建议，可以帮助你处理这个问题。

首先，你应该冷静思考。不要过度反应或做出过激的行为。这可能会使情况变得更加糟糕。相反，你应该冷静地思考这个问题，并尝试了解你领导的想法和感受。

其次，你可以向你的领导寻求帮助。如果你认为你的领导需要帮助，你可以试着与他沟通。但是，你应该保持冷静，避免在沟通中争吵或指责。相反，你应该尝试以一个理性和尊重的方式与他交流。

第三，你可以寻求第三方的帮助。如果你认为你的领导无法自己处理这个问题，你可以寻求第三方的帮助，例如婚姻顾问或律师。他们可以提供有用的建议和帮助，让你的领导更好地处理这个问题。

最后，无论你选择什么方式来处理这个问题，你都应该保持冷静和理性。不要让自己陷入情绪失控的状态，这可能会使问题变得更加复杂。相反，你应该尽量保持冷静，并尝试寻找一个解决问题的方法。

总结起来，如果你的领导女朋友有外遇了，你不应该感到愤怒或失望。相反，你应该保持冷静，并尝试寻找一个解决问题的方法。无论你选择什么方式，你都应该保持冷静和理性，并尽力让自己和领导都感到舒适和安心。