在昌吉市，如果你室友的家人找人了，你可能会感到非常不安和担心。这是很正常的，因为室友的家人可能会担心他们的安全或健康，并且可能会要求你提供一些信息或协助。但是，如果你不确定如何应对这种情况，以下是一些建议可以帮助你。

首先，你应该尽快联系你的家人或朋友，并向他们报告你室友的家人找人了的情况。你可以告诉他们你的位置，和他们需要提供的信息，例如你的姓名，电话号码，和地址。如果你不确定如何联系你的家人或朋友，你可以寻求专业的帮助，例如向当地的警方或心理健康机构寻求帮助。

其次，你应该尽快与你室友的家人联系，并询问他们是否需要你的协助。你可以告诉他们你的情况，并询问他们是否需要提供一些信息或协助。如果你室友的家人要求你提供一些个人信息，例如你的姓名，电话号码，和地址，你应该尽力提供。但是，你应该避免提供敏感信息，例如财务信息或家庭隐私。

最后，你应该考虑采取一些预防措施，以确保你的安全。例如，你可以建议室友的家人不要让你单独待在家里，或者他们应该确保你在家里时有人陪伴。你也可以考虑在家里安装监控设备，以确保你的位置得到监控。

总结起来，如果你室友的家人找人了，你应该尽快采取行动，并与你的家人和朋友联系。你应该尽力提供协助，但也要避免提供敏感信息。如果你不确定如何应对这种情况，你可以寻求专业的帮助。