敦煌市，我老师老公分居了，这是一个令人困惑和痛苦的情况。作为他的妻子，她可能会感到不安，害怕，甚至愤怒。然而，这是一个需要冷静思考并采取适当措施的情况。以下是一些建议，帮助处理这种情况。

1. 了解原因：首先，需要了解分居的原因。这可能需要一些沟通和询问，以确定是否有任何误解或争吵。如果分居是不可避免的，那么需要接受这个事实，并尝试找到解决问题的方法。

2. 保持冷静：当妻子感到不安或害怕时，她可能会变得情绪激动。在这种情况下，她需要保持冷静，不要让她的情绪控制她的行为。她可以寻求支持，如与朋友或家人交谈，或寻求专业咨询。

3. 寻求帮助：如果妻子感到无法解决问题，她可能需要寻求专业帮助，如婚姻咨询师或心理医生。这些专业人士可以帮助她理解她的感受，并提供解决方案的建议。

4. 给予时间和空间：在分居期间，妻子需要给予自己时间和空间来处理自己的感受和情绪。她可以寻找自己的兴趣爱好，如运动，读书或旅游。这可以帮助她缓解压力，并促进身心健康。

5. 沟通：最后，妻子需要与丈夫沟通。告诉她自己的感受和担忧，并询问他是否愿意寻求解决方案。如果丈夫不愿意或无法解决问题，那么需要接受这个事实，并寻找其他解决方案。

分居是一种痛苦的情况，但可以帮助妻子处理自己的感受和情绪，找到解决问题的方法。最重要的是，她需要保持冷静，并寻求适当的帮助。