心情惆怅

最近，我发现自己越来越感到心情惆怅了。我的生活似乎变得越来越单调，没有意思，让我感到孤独和无助。我不知道该怎么办，我不知道我是否应该寻求他人的帮助，还是我应该让自己独处，寻找内心的平静。

从小到大，我一直是一个快乐和活泼的人。我曾经有过许多朋友，但是现在，我感到自己变得越来越陌生。我不知道这是因为我还是不够成熟，还是因为其他原因。我感到自己无法适应这个世界，无法找到一个可以和我分享快乐和悲伤的人。

同时，我也感到自己的生活变得越来越空虚。我不再有时间去做一些自己喜欢的事情，我不再有时间去和家人和朋友在一起。我感觉自己被剥夺了许多生活中的乐趣和意义。

我不知道该怎么办，我不知道我是否应该寻求他人的帮助，还是我应该让自己独处，寻找内心的平静。我感到自己很无助，我不知道未来会怎样。