茫崖市，一个位于中国西北的城市，拥有着悠久的历史和文化，也是一个经济发展迅速的城市。然而，这个城市也面临着许多问题，其中之一就是婚姻出轨。对于许多的人来说，面对邻居爱人出轨的情况，可能会感到非常困惑和痛苦。那么，在这种情况下，我们应该怎么办？

首先，我们需要冷静对待。当我们发现邻居爱人出轨时，不要激动或者采取任何激烈的行动。相反，我们应该保持冷静，并试图理性地解决问题。我们可以和邻居爱人进行沟通，询问他们的想法和感受，并试图找到解决问题的办法。在这个过程中，我们需要尊重邻居爱人的感受和权利，并且不要让情绪控制我们的言行。

其次，我们可以寻求第三方的帮助。如果邻居爱人不愿意沟通或者无法解决问题，我们可以寻求第三方的帮助。例如，我们可以寻求婚姻咨询师或者律师的建议，帮助他们制定行动计划，或者提供其他支持和帮助。

最后，我们可以采取法律行动。如果邻居爱人的出轨行为已经违反了法律，我们可以考虑采取法律行动。例如，我们可以寻求律师的帮助，起诉他们违反婚姻道德和忠诚义务，或者寻求法律制裁。但是，在采取法律行动之前，我们需要仔细考虑我们的决定，并且确保我们已经了解了所有相关信息和法律后果。

在面对邻居爱人出轨的情况下，我们需要保持冷静，寻求第三方的帮助，并且采取法律行动。无论我们采取哪种行动，我们需要尊重邻居爱人的感受和权利，并且确保我们的决定是明智和合理的。