在渭南市，我朋友老公有外遇了，这是一个让人非常震惊和难过的消息。作为一个朋友，我感到非常担忧和困惑，不知道应该怎么办才能帮助我的朋友。

我朋友是一个非常温柔和善良的女性，她一直非常注重家庭和婚姻。然而，让她惊讶的是，她她的丈夫竟然出轨了。这个消息让她非常难过和痛苦，她感到自己被背叛了，同时也感到她对婚姻的不信任和失望。

面对这种情况，我朋友首先选择了沉默和冷静。她试图让自己冷静下来，思考解决问题的方法。她决定和她的丈夫坐下来谈谈，希望能够解决问题，但是她的丈夫似乎并没有听取她的建议。

在这种情况下，我朋友感到无助和绝望。她不知道应该怎么办才能让她的丈夫认识到自己的错误，同时也不知道她的婚姻是否还能继续。

我告诉她，这是一个非常艰难的时刻，但是我们必须坚强地面对。我们需要寻求支持和帮助，包括婚姻顾问，家庭治疗师和心理医生等专业人士。我们需要给自己和对方一些时间和空间，以便我们能够冷静思考和解决问题。

最终，我朋友决定向专业人士寻求帮助。她咨询了婚姻顾问和心理医生，并采取了一些行动来应对她的困境。虽然这是一个非常困难的时刻，但是她相信只要我们一起努力，她的婚姻一定能够重新站起来。

在渭南市，有许多家庭面临着类似的问题。我们告诉她，无论发生什么事情，我们都必须保持冷静和理智，并且寻求专业人士的帮助。我们也需要记住，婚姻是一种承诺和责任，需要我们认真对待和珍惜。