曲靖市，一个位于中国云南省的城市，是一个充满活力和机遇的城市，也是一个拥有丰富文化底蕴的城市。在这个城市，人们生活忙碌，压力较大，因此，婚姻问题也愈加常见。然而，当婚姻出现问题时，特别是对于老师老婆有外遇的情况，该如何处理呢？本文将为您介绍一些处理老师老婆有外遇的建议。

第一步，我们需要冷静思考。当发现老师老婆有外遇时，我们首先需要冷静下来，不要惊慌失措。在这个时候，我们需要认真思考问题的根源，找出问题的原因，并采取相应的措施。

第二步，我们需要与老师老婆进行沟通。在冷静思考后，我们需要考虑与老师老婆进行沟通。在这个时候，我们需要以一个尊重她的方式，向她表达我们的关切和不满。我们可以尝试用平和的语气，避免使用攻击性的语言。

第三步，我们需要寻求帮助。如果和老师老婆的沟通没有取得任何效果，或者问题变得更加严重，我们可能需要寻求帮助。在这个时候，我们可以向亲朋好友，或者婚姻顾问咨询建议。

第四步，我们需要采取行动。如果决定采取行动，我们需要采取行动来解决问题。在这个时候，我们需要和老师老婆一起制定一个计划，并采取相应的措施。我们可以寻求专业的心理咨询，或者寻求法律帮助。

总结起来，当发现老师老婆有外遇时，我们需要冷静思考，寻求帮助，并采取行动来解决问题。无论采取什么措施，我们都需要尊重老师老婆，并以一个健康的方式处理这个问题。