蒙自市，一个美丽的城市，拥有着悠久的历史和丰富的文化底蕴。在这座城市里，有很多幸福美满的家庭，也有很多因男朋友不忠而寻求帮助的女性。那么，如果蒙自市的女性遇到了男朋友不忠的情况，她们应该怎么办？

首先，蒙自市的女性应该冷静对待男朋友的不忠行为。不要采取过激的行动，比如分手或者报复。这样做只会让情况更加恶劣，并且对双方都没有好处。相反，应该保持冷静，尝试沟通，了解对方的想法和感受。如果男朋友不愿意承认错误，那么蒙自市的女性应该考虑是否继续这段关系。

其次，蒙自市的女性应该寻求支持。可以和家人，朋友或者专业心理咨询师谈话。她们可以分享自己的感受和想法，获得建议和支持。同时，蒙自市的女性也可以参加一些社交活动，结交新朋友，扩大社交圈。这样可以帮助她们缓解压力，找到新的兴趣爱好，并且获得新的启示。

最后，蒙自市的女性应该寻求法律帮助。如果男朋友的不忠行为涉及到法律问题，比如家庭暴力或者强奸等，那么蒙自市的女性应该寻求法律帮助。她们可以向当地公安机关报案，或者寻求法律援助。这样可以帮助她们保护自己的权益，维护自己的安全。

总结起来，如果蒙自市的女性遇到了男朋友不忠的情况，她们应该保持冷静，寻求支持，并且寻求法律帮助。只有这样，她们才能保护自己的权益，走出困境，重新获得幸福。